红薯叶含丰富的叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒；含有比一般蔬菜高510倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”； 富含钾，有助血压控制，预防高血压；富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效；丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”； 含有丰富的多酚，能预防细胞癌变；有丰富的维生素a，可增强视力。

    “确实好处很多，味道也很好吃，就剥皮有些麻烦，到时候我们不仅可以中红薯，还可以种花生，大豆，土豆，柿子，橘子”

    “还有我最喜欢吃的草莓，这个可不能忘记了。”孝利提醒到。

    “是，是，是”

    看着时间就要到21点的时候，李慎行打开锅盖，让到一旁，等蒸汽散开后，才用夹子把顶上的一个粽子夹出来，用个碟子盛着，往屋里走去。

    “粽子可以吃了。”

    对坐在客厅里看电视的孝利喊了一句，然后继续往厨房走去。

    把粽子打开，用筷条夹断两半，看到里面的糯米，绿豆，五花肉全都熟透了，“一人一半，不许多吃，我先去把火给灭了。”

    刚走几步，又不放心的警告一句，“如果我等会回来发
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