到家里吃了午餐之后，小崔生物时钟来了一定要爬上床睡一觉。

    “妈，我陪小崔到楼上午睡了。你早点休息啊。”卓一凡扶着小崔上楼说。

    “哎，”刘雨天应一声跑出来说，“你房间帮你收拾了一下，换了新被子，好好休息啊。”

    “谢谢妈！”

    “谢谢！”

    张小崔说声谢谢之后差点扑到身上睡觉了。以前午时十二点准时睡一觉，然后等到睡到自然醒了，再去冰箱找吃东西。由于定下孕妇减肥规矩，多吃维生素，补充蛋白质，少吃不吃油腻的食物。这样子见效了，大人肉没有长，反而肚子越长越大了，宝宝在肚子十分活跃，趁人不在意的时候在肚子里拳打脚踢的闹翻天了。每次宝宝一个小动作都会让小崔惊喜不断。

    卓一凡几乎承受了小崔沉重的身体，现在体重维持在一百三十斤左右，不上不下的。这些天小崔胸和肚子，该长肉的地方都长了，尤其胸围用上d罩大码衣，以后宝宝的奶水肯定充足。

    母乳是最好的哺育方法。

    我跟小崔解释过了，生完孩子之后一定要坚持母乳，不要担心胸什么的变形变丑，而且还只会让以后变得更加性感，促进那些内分泌，许多内分泌只有在母
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