的描述，一步步引导这些元气于丹田，丹田者脐下三寸。

    起初陈浩感觉这天地元气刚被纳入丹田肚脐下有点痒，之后一阵清凉，感觉一股真气沉入丹田，陈浩缓缓收功，“竟然第一次就产生气感了”，顶级功法确实厉害。

    陈浩从床上爬起来直感觉整个人神清气爽，忧郁之情一扫而空，虽然只是初步产生气感，相信随着以后真气慢慢的增加，身体，精神会越来越好。

    “真是美好的一天，”说完进厨房准备今天晚餐，鱼，肉什么的都有，虽然一个人过年但也不会亏待了自己，这个时候就更加的有兴趣做一顿丰盛晚餐了。

    第二天一大早陈浩起来吃完饭，早上吃饭是凌晨五点，这是陈浩家乡的习惯，陈浩家乡是南方的湘湖省邵湘市五里铺村，算得上是大村子了，按照家乡习惯初一凌晨早早的吃完饭，然后到村子里按家按户的给村里人拜年，因为同村人都是出自同一个姓，基本上每户都有一个长辈，所以陈浩这几年在外面一直按照这个习俗过年的，虽然只有一个人，吃完饭拿着电话一个一个的拜年啦。

    “妈新年快乐，给你们拜年啦，新的一年二老身体健康！还有奶奶在旁边吧，嗯，身体还好吗！”电话给奶奶我给她拜年，“哎哟！是我的乖
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