“今日开始你先每天给自己脚上带二十斤每腰上待五十斤沙袋练功。
    ”哦！“江云只得应一身。
    于是江云的苦日子又开始了。三天后江云就被老人叫到湖边，老人给了江云俩块尺宽的俩块木板，叫江云到湖里站在木板上。江云大吃一惊。
    “师父这天好冷，掉下去可不好玩啊，而且怎么可能嘛？”
    老人直接提着江云后颈衣服，道：“跟着我，脚下运气。“
    只见老人看也没看水面。好像前面就是平地一样直接就走上了水面，然后把江云提上木板上来。江云只觉得自己踏在空中，脚下完全感觉不到东西。
    老人忽然说道：“我要撤手啦，你自己运气把内力从脚下涌泉分散到木板上。
    “师父，哪里是涌泉穴啊？”江云刚刚哀嚎一声之见木板瞬间下沉进入水中，水直接到了自己的膝盖。卓凌云道：‘你不想双腿冻残就自己想办法浮起来吧。“
    说完老人缓缓向岸上走去，鞋面上居然连一滴水也没有沾。
    江云只觉得自己就像缓缓下沉的泰坦尼克号，寒冬里冰冷的水让自己的双足冻得像无数的小针刺一样。眼见水越漫越深，不一会儿就到了江云腰部。江云只得大喊：“师父，不行啦！”
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