户，属他挨抽次数最多。为毛呢？因为丫跑得最慢而且废话最多，唧唧歪歪惹得尹剑心烦，皮鞭全朝他招呼去了。
    这一训练目的在于磨练众人的实战应变，战场上最要紧的是保命，随机应变趋利避害都不懂，灵力再高也是肉靶。
    这一环节持续到大家灵能耗尽，再次坐下冥想调息，行功一周天补满灵能，接下来又是负重长跑……
    长跑、演练武技、调息、躲避……全部训练就是这么四个环节周而复始，不得不说太特么枯燥了！
    米兰有些想不通，问尹剑几时传授她新武技。
    “基本功固然重要，可是总练这些简单的东西也无法尽快提升实力啊……”
    这话道出了大家的心声，只不过别人只能在心里寻思，只有米兰敢公然向尹剑质疑，毕竟他们是情侣来着。
    尹剑早猜到大家会有困惑，竖起五根手指：“前五天打好基础，最后两天我要为你们做两件事。”
    方樱奇道：“哪两件事？”
    尹剑淡淡道：“开一道脉轮，传一招绝技。”
    众人面面相觑，眼中流露出不敢置信的神色。
    光靠跑圈和挨揍，熬过五天就能开启脉轮，这尼玛也太离谱了吧！
    尹剑扫了众
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