，宋怀尘必然也要经历这一过程，于是他仔细解释道，“此间灵气太过稀薄，不足以供三品上修为的修士运行周天，体内神气匮乏，需得外物补充，所以我们不得不吃。”
    “自然，吃凡俗之物对修行无益，但若不吃，境界只会退得更快。”他看一眼宋怀尘，后者唇色极淡，是不自然的苍白，“你现在觉得喘不上气吧？”
    宋怀尘没有隐瞒，点了点头。
    黄药师从药箱中拿出一瓶丹药，轻轻放到宋怀尘手边桌上：“我初来时也是如此，这味药能缓解症状。”
    宋怀尘将药瓶转过半圈，看瓷瓶上贴的红纸标签，就两个字——“毒.药”。
    宋怀尘：“这种时候，我是不是该让你先吃一颗？”
    黄药师嘿嘿笑了：“不用试了，这就是一味毒.药，就看你敢不敢吃了。”
    “已经说过了，我们呼吸不畅是因为凡间灵气稀薄，修为越高所受影响越大，反而言之，只要修为足够低，就能适应这个地方。”
    “这味药，是禁锢修为用的，对修士来说确实是一味毒.药。”
    宋怀尘很好奇：“如果凡人吃了呢？”
    黄药师：“等于吃了一颗糖丸……姜汤好了，你就从这个开始进食吧。”
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