鹅卵石投入湖水中。

    我们现在所处的时代被称为“五浊恶世”。我们的寿命比过去黄金盛世短，此为命浊。再则，真正在修持正法并且行为如法者很希有难得了，此为众生浊。我们身处的世界不断遭受战争、饥馑和疾病的创伤，鲜有和平与安乐的希望，此为劫浊。无时不刻地产生这些浊相的根本因是蔓延烧灼有情的强烈的嗔、贪、痴、慢、嫉等五毒，此为烦恼浊。最后，众生的心背离正法，此为见浊。

    我们必须觉醒认清这绝望痛苦的浊世。不应觉得它令人着迷愉悦，而应感到象上了钩的鱼儿在痛苦地跳跃挣扎。我们需要求助于莲花生大士，他这位圆满佛陀曾特别发愿来帮助这些末法时代的众生，并且心怀热忱和渴求向他大声呼唤：“除您而外我没有其余希冀处！除非您赐予我护佑，我将于此轮回苦海越陷越深。”如此，则莲花生大士大悲的日光，通过我们信心凸透镜的聚焦，将把我们无明烦恼的干草点燃，并烧得干干净净。

    整个下午，直到晚上，在阿秋师兄的帮助下，我是边听边做，边问边想，才终于拉完了第一遍。原来，这个法中所包含的观想的内容、祈请的内容，如此复杂，包含了如此多的内容。

    除了操作性的，更有背后的理论含义。当然，
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