时间已经到了晚上，李英俊又通知众位嘉宾到南少林外院的走廊集合。

    在这里他们见到了随后两天将要带他们训练的镇发师傅。

    “明天就要开始正式训练了，在此之前想对大家做一些体能测试。”

    听完翻译的话之后，大家都表现的兴致缺缺。

    不过为了节目拍摄，众人还是表现出了一副跃跃欲试的神态，镇发自然是不知道一众嘉宾的想法，他很好的担当着“教练”这一角色。

    “那我们先做两个俯卧撑，测一下大家的上肢和腰部力量。”

    他边说还做了两个非常标准的俯卧撑给大家示范，一行人一字排开，看起来娇弱的具荷拉竟然是女嘉宾之中体力最好的。

    听说她一直坚持训练，现在看到她的表现，张永源有些相信了，他用眼角的余光打量着身体不断起伏的具荷拉，

    “可能是因为太瘦了吧？”

    其他几位上了年龄的演员表现就不那么如意了，河在淑的表现更是不堪，她的手撑在地上，身子伏了下去却完全起不来，看着她臃肿的身材，张永源觉得她能有勇气参加这个节目就已经很不错了。

    随后又在镇发师傅的引导下，在这走廊的台阶上进行了
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