控制内气不走已通的足少阴肾经，寻找皮层中的阴跷脉通道。阴跷脉司控下肢和肌肉的运动，经脉在表层和肌肉中运行，果然，内气在鼓涌两次后找到了出路。

    奇经八脉和十二正经不同，十二正经每个时辰对应一道正经，例如足阳明胃经是在辰时（7~9点钟）运行，这正经的准时运行还形成了人们常说的一个词，形容人的品行品德的词：“正经”。说某人不正经，那他(她)的某种行径肯定触犯了现行的道德规范。

    随心引导着内气上行，经脉内很顺畅，说明随心经脉畅通，身体很好。人类的经脉一经怀胎十月后，在出生时就已形成，这是宇宙的奇迹，弄清这生命奥妙，只怕人人成神成佛，人类会成为宇宙的主人。

    内气到达了睛明穴，这是阴跷脉与其它经脉交会的穴位，左右共6穴。

    阴跷脉与足太阳经和阳跷脉在睛明穴会合，于是内气再沿足太阳经上行与足少阳经会合于项后的风池******气运到风池穴，阴跷脉走通了，没费随心多少精力。

    随心本着巩固、熟练的原则又连续运行了五次，直到在交信穴不产生些许迟滞。

    这次随心有所发现，电脑中搜到的循行示意图与自己内气的循行略有偏差，但随心很佩服
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