们就是随心哥哥教的，他们能练得这么好，自己也一定做得到！

    何志强又看看同自己一样手忙脚『乱』的刘兵、卢灿辉、薛明刚、聂军、莫放农，心头暗笑了他们之前还吹他们已练过，看来早忘记了，这下自己一定会比他们练得更好！

    这就是好胜心，何志强的好胜心就会影响到刘兵他们，彼此就会产生竞争，就将形成练功的动力。

    随心带功，实际上也是自身在修炼。

    随心仔细体会着灵气在身体中的流动，灵气在皮『毛』、肌肉中体会得明显些，但在筋骨中则只有隐隐约约的感觉，随心知道，这是灵气对筋骨的洗刷不多，否则也会体会得明显的。看来，对筋骨、脏腑的深入锻炼改造，得在内气能够在所有经别、经筋、络脉中运行的时候才行。随心知道自己身上的杂质还有很多很多，它们潜藏在内腑、筋骨的深处，只能在内气能够深入内腑、筋骨时，才能把它们慢慢地全部清除出来。

    修炼，是宇宙中一项可与高科技媲美的最精细的工作。

    随心在不知不觉中收功了，难怪“山中无岁月”，这修炼起来，时间就过得快，心想，得找个时间，从一七修炼至七七，这样的完整修炼状态，一定比现在这样的修炼收获大，可从一
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