“雷师兄，你说比什么吧，”我淡定道，
    雷震翻了个白眼，“比拳脚功夫啊，难道比站桩，”
    我呵呵的笑道，“你以为站桩很简单，那就来吧，咱们先比极限三体式，谁站得久算谁赢，”
    “好，这个新颖，”好些弟子兴奋，
    大家都是练武的，切磋比斗再所难免，天天看见拳脚翻飞，大概也看腻味了，
    比站极限三体式，这个倒是前所未有，
    “行，就这样，到时你可别哭子，”雷震冷笑，摆出了姿势，
    他在门派里呆了很长时间，对这个桩架并不陌生，
    所谓的极限三体式，就是重心从上到下保持一直线，重心放在后腿，而且远远后于脚后跟，简单的讲，整个身体的平面，几乎都挪到了很后面，如果下肢基础薄弱的，瞬间就能站到虚脱，
    “开时计时，”我也喊了一声，轻松写意的摆出桩架，
    五分钟、十分钟、十五分钟
    二十分钟过去，雷震已经满脸通红，身子忍不住在颤抖，
    突然，他脚下力量全失，整个人重重的栽倒，
    而我仍旧云淡风清，桩架纹丝不动，
    “行了，会站桩算什么，站桩能把敌人给站死
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