是寅时（凌晨3点－5点）。寅时肺经旺，就像每个人寅时熟睡时，色红精气足就是这个道理。而“肺朝百脉”，肝脏在丑时（凌晨1点－3点）把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺脏送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺脏有损伤者反映最为强烈，而这时正是给他们驱除寒气的最佳时机。”
    郭靖和天鸣禅师听到智祥大师的解释后才恍然大悟，他们知道智祥大师说的很在理，这样做是最稳妥，最合理，最事半功倍，最有效的方式。武敦儒和武修文自然不会有什么异议，表示愿意听从前辈们的意见。
    &过这一天的时间也不能浪费，就劳烦天鸣师兄安排一间静室，我今天会给他们交代些事情。”智祥大师对天鸣禅师施了一礼。
    &是自然，智祥师兄不用这么客气。”天鸣禅师立刻亲自去安排静室。
    &祥大师还有什么吩咐，只管道来，我一定会竭尽全力配合的。”郭靖见天鸣禅师离去之后，智祥大师似乎还有什么话要说，就请教道。
    智祥大师思考了一下，说出了一番让师徒三人又惊又喜的话语。
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