验到在空气中游泳的感觉。但这种练法却不是后世被炒得纷纷扬扬的大成拳的“摩擦步”，因为这种练法的要点并不在步法上，而是在“感应力”上。为了尽快练成这种“感应力”，孙禄堂要求最好将眼睛和耳朵封起来，只有当视觉和听觉被封闭了，触觉才会变得空前的灵敏，想要练成这种“感应力”就容易多了。
    当能在走动中感应到空气的摩擦或流动后，孙禄堂即要求根据空气地流动来判断环境，比如判断与墙壁的距离，屋内的桌椅地方位以及形状。。
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