第一节课，又是陈文华的冥修课。

    查阅过关于这个世界的大量资料后，萧沐自然知道陈文华所教授的课堂内容是什么。

    《静心咒》，这是一门精神力修炼之法，也是高中生最重要的一门课程之一。

    这门修炼之法，据说是鑫河联邦好几百名圣阶九级的人族巅峰强者共同研究推衍出来的，凝聚了无数门精神力修炼之法的优点，修炼起来稳定、安全、高效，是近乎完美的一门精神力修炼之法。

    当一个人闭上眼睛的时候，他可以看到很多五颜六色的光点。这些光点，每一点都代表着一个人的一缕念头，善念、恶念、理念、杂念等等。如果一个人恶念过多，他便会行恶事；如果他杂念过多，他便会变得浑浑噩噩，整日不知道干什么。

    《静心咒》，便是让一个人静下心来，梳理自己的杂念，清除自己的恶念，竖立自己的善念，坚定自己的理念和信念等等。

    《静心咒》共有九重静境。

    第一静境，开光境。

    第二静境，灵动境。

    第三静境，聚灵境。

    第四静境，凝神境。

    第五静境，灵婴境。

    第六静境，灵神境。

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