定刻苦修行，绝不辜负龚叔对我的期望。”

    “好，老夫日后也必然会严加指导你修炼，让你成为你爹一样的盖世强者，俾睨天下！”

    ……

    接下来的一段时间，赵昊便一直留在一座宫殿中跟随龚长风修炼，而令他没想到的是龚长风教给他的并不是如今社会盛行的‘炼气之术’，而是最简单的‘炼体之术’。

    这段时间，他几乎无时不刻在痛苦中度过，不仅每天要泡几个小时奇热无比的淬体灵池，还有超大量的体能训练。

    而龚长风也在教授过程中彻底化为了铁血教官，冷血程度简直令人发指，一言不合，手中铁鞭就往身上猛抽，若不是这里有疗伤效用极好的灵药，他那小体格恐怕已经垮了。

    这天，刚刚负重疾跑训练完毕的赵昊，四仰八叉躺在地上粗重的喘息。

    “知道我为什么让你每天都进行如此高强度的体能训练吗？”龚长风拿着鞭子悠然道。

    “侄儿不知，还请龚叔明言。”

    赵昊完全一头雾水，听说炼气士每天冥想打坐感应灵气，修为就可以提升，怎么自己修炼如此辛苦。

    难道自己真的没有灵根，只适合普通人的体能修炼？

    想到
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