您有什么好的办法？”

    “玛那可以提升身体的素质，但是很多人因为天赋的原因，只能学习一个职业，这也就造成了法师体制普遍偏弱的事实，那么如果和避免近身被秒杀就是关键，如果是我的话，我会让艾薇锻炼的是灵活性和抗击打，因为拼近战是不可能打过近战职业的，那么就要把重心转移到如何保命上，肌肉过于肥大会影响灵活性，所以主要练习的应该是这里。”

    周飞宇将周放在了艾薇的腰部。

    “唉？”艾薇像受惊的小鹿想要躲开。虽然抱一抱还是可以的，但是毕竟知道了瑞伊是男孩子突然被这么一摸肯定是有些害怕的。

    “别动，看到了么，这里，以及这里。”周飞宇又将手放在了艾薇大腿后侧肌肉和小腿的肌肉上。

    “这样不仅可以增加柔韧性，塑造体形，还可以跑的更快。然后就是一些常规性的肌肉训练，能保证体力就可以了。”

    “原来如此，这是我第一次训练法师，所以有些误差，看来需要重新制定训练的方法了。对了，你背后那个长箱子是什么？”

    “我的武器。”

    “是什么？我听说你是机械师，莫非是傀儡么？”

    “并不是，机械师并不一定需要
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