“咳咳！那你先跑一圈看看。”说完后又想起昨天君怡的那股倔脾气，又忙加了句，“一圈结束后到我这里说一下自己的不足，还有改进方向，不要急着跑第二圈。”

    “是！教官！”君怡这么规矩真的让林景风很不适应，只能机械式的在起点喊了开始口号。

    然而接下来君怡的表现就更加让林景风意外了。不论是速度还是爆发力都比昨天状态最好时还有好上几分，更为重要的是，她在通过障碍时的应变能力，就像是演练过很多遍一样精准。最后在君怡到达终点的时候只用了15分钟！比昨天的最短时间足足快了十分钟！

    “你......是怎么做到的？”林景风觉得这已经不能是状态好能说明的了。肯定是在他不知道的时候，君怡有仔细琢磨过，否则不可能一下子速度提高那么多。

    君怡缓了口气说：“我......昨天......之后有反省，做了一些分析。”

    虽然君怡很轻巧的一句话带了过去，但林景风知道，她昨天肯定花了很多心思去琢磨过。想到这里，林景风也有点不太自然了。

    “教练我休息好了！可以继续吗？”君怡调整了下呼吸，看向神情有点不自然的林景风。

    林景风一愣，“啊
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