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第八章 国术无双

    第五阶段:喉头呼吸,就是喉部张开,加强加深呼吸,腹部与第二第三阶段相同,运气于全身,可以使内脏得到提高。

    第六阶段:胎息,用肚脐进行呼吸,练先天之气,吸气时意识到气由涌泉提到尾椎,再至脊椎到达百会。呼气时气由百会经丹田到会阴,再至涌泉,练成后气功功夫更深,可以随时随地使用气功,还能起到延年益寿的作用。

    “听明白了吗?”王凌仔细介绍完,大喝一声。

    三人听得目瞪口呆,单单一项气功就这么大的讲究,国术真是博大精深,尤其是陈康更是震惊,这比起跆拳道要复杂得多,不过这对于汪小敏这个生物系学生来说就比较容易理解了。

    “等你们这次训练完以后,我会传授你们一些武术,可别小看我们的国术,练到大成,可荡平一切,气可破云霄,拳脚震八方,相传以前有人曾练到武神的境界,就连普通的枪炮都对他无可奈何。”说到国术,王凌一副骄傲的表情,眼神中充也满了向往。

    如果练到武神境界,在加上自身的异能,这得多威风啊,三人心动不已,尤其陈康这种接触过武术的人,更能领略其中滋味。

    半年时间又过去了,游泳,潜水,练气,每天重复着同样的事,三人
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