一级查克拉恢复药剂与一级体力恢复药剂已经就是很不错的东西，相信额外礼包中的东西应该不会差到哪里去。

    最后一天，东方云阳一大早就离开了西山家，不过今天他可是带了不少东西，其中最为显眼的还是背后的那只不大不小的铁锅。

    东方云阳没有急着开始跑步，而是先到了村外平时做午饭的溪流边，将背后的铁锅以及带来的食材藏到溪流边一处隐蔽的位置，然后才开始最后一天的日常训练任务。

    首先进行的日常训练任务依旧是三十公里的跑步，绕上村子外围跑上两圈就基本上可以完成任务了。

    经过差不多一个月的训练，三十公里跑步对他而言可以说十分轻松，几乎没有什么难度可言，记得刚开始几天，这第一项日常任务他几乎花费将近三个小时才能够完成，如今他只需要两个小时就可以完成，而且还比较轻松，若是运用查克拉，他的速度还可以提升两三倍，这也是忍者强大所在。

    两个小时后，东方云阳轻松完成第一项日常任务。

    他吃了点东西，休息了片刻，然后开始俯卧撑与仰卧起坐的训练。

    俯卧撑与俯卧撑都是三千个，东方云阳只花费一个小时多一点的时间就轻松完成了。

 
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