扬最累的是腿部,手上却还没有到极限,叶浩便进行指力训练。

    “叶大哥,指力怎么训练啊?”云飞扬虽然腿部都用不上力气,可是依旧对着叶浩笑嘻嘻问道。

    云飞扬越来越喜欢那种超越极限的美妙感觉,在超越极限的霎那,他感受了一种生命的激情,对,就是激情,激情的燃烧,极限的疯狂。那种感觉。

    ……

    一个月后

    每日的锻炼,加上每日饭量激增,让云飞扬身体比过去壮上了许多。

    喝!”

    叶浩一个飞踢,竟然将数块巨大的岩石给踢到了瀑布下,片刻,瀑布下就出现了由数块岩石形成的可以站人的地方,瀑布从高处倾泻而下,砸在岩石表面上,溅起白色的水花无数。

    “双腿定如山,动如电,这瀑布也不算什么大的瀑布,深蹲了如此久,以你的腿部力量应该可以在这瀑布下扎稳马步。”叶浩指着青道,“站到上面去,一定要站稳。”

    “不算什么大的瀑布?”云飞扬看着那从极高之处俯冲而下的瀑布,那巨大的冲击力砸在岩石之上,发出滔天的轰隆声,如此瀑布都不算瀑布,那什么瀑布算大瀑布呢?

    经历过半年的深蹲训练,此刻秦羽的腿部肌
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