瑶说着就要跑出去。

    叶尘大惊，立刻追了上去，大声道：“你这个鬼灵精，看我今天不收拾你！”

    两人顿时闹作一团，气氛甚是轻松愉悦。

    吃过晚饭，叶尘便是早早回房修炼。

    将石骨草抛入热水中，当药性完全释放之后，叶尘褪去衣物，直接跳了进去。

    滋滋滋！

    刚接触药水，叶尘就感觉石骨草的药效融入了血肉，全身都发出舒爽的欢呼声音，就连骨骼都是微微挪动，好不痛快。

    “不愧是二品灵材，效用果然神奇！”

    赞叹了一声，叶尘立刻开始回想起《牛魔搬山诀》里面的内容。

    《牛魔搬山诀》是一部炼体武典，里面分为《蛮牛拳》和《沸血术》两大部分。

    《蛮牛拳》是一套模仿蛮牛战斗姿态所创造出来的武学，威力极大，能够凝聚增强修炼者体内的气血，以气势压迫敌人，犹如蛮牛冲锋，爆发力极为恐怖。

    而《沸血术》则是炼体的吐纳之术，共分为四重，通过吸收灵材药效，搬运人体气血，全方面增强修炼者的身体素质，修炼到极致，就可以达到完美体质。

    “一般的炼体法诀，要么就是增强力量，要么就
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