其二是丞相你还非常注重养生，可是你这养生的效果，终究还是有些不太好。更何况随着年纪变大，有时候过犹不及，补的太厉害，反而还会造成麻烦，所以在你体虚的情况之下，想要修炼阳刚的功法，自然就有些不太合适了。”

    “男人没了阳刚之气是不行的，所以我给你一套炼体的方法。照着他练一练，效果立竿见影。同时也够把你这些年补进去的没有完全吸收的药力激发出来，让你恢复得更加彻底一些。”

    说话的时候，莫无双拿出了几张纸。

    这是刚刚那些人徒弟画好的一个炼体的方法，实际上就是一个体操。

    这个炼体的动作不是特别的多，也就十几个动作。

    莫无双知道那些大佬从他们徒弟拿答案递给莫无双的时候，肯定是要看一看的，毕竟如果他们的徒弟给莫无双回答问题的时候错漏百出，刚刚牛皮吹的这么大，他们面子还要不要了？

    所以已经经过大佬们的检查，莫无双就不需要再费心担心这套体操无用了。

    身边的宫女把莫无双的这十张纸送到了钱武陟的面前。

    钱武陟看到上面的炼体的方法的时候，钱武陟的表情就有些尴尬了：“这个是……”

    钱武陟快
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