言，就举一下手，得到我的许可再发言，不要插嘴，知道了吗？”

    得到众人的应声，赵昊这才接着说道：“坏消息就是，你们的林欣副教官身体欠安，这几天都没办法教导你们了。”

    众人面色一喜，这哪里是什么坏消息，分明就是最好的好消息好吧？没有人想去看那恶心的解刨。

    话音微微一顿，赵昊手掌一拍讲台：“你们好好庆祝吧。好消息就是，你们将一直接受我悉心的训练，现在，所有人出门，跟着我去昨天的广场集合。”

    闻言，在场的人都是面色一苦，相比较之下，好像看解刨更好一点？

    要知道，经过昨天一下午的训练，很多人到现在还觉得肌肉酸痛。

    他们大多数人都只是普通人，基本都是亚健康状态，要不是血脉之力导致他们体质大幅度提高，估计昨天早就趴下了。

    “速度快点！”看到没有人动，赵昊眉头一皱，声音提高了好几个分贝。

    这才有人带头朝着外面走去。

    来到广场的时候，广场上一个人都没有，显然，只有赵昊带着他们这个班过来了。

    “行了，昨天没被我点到加班训练的，就依旧按照昨天的来。”赵昊来回走了几步，随
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