了追日诀修炼的成就。现在的他，可以凭肉身的力量，将一辆轻型坦克搬起来丢出几十米外，也可以单手抓起一辆加长轿车当作武器用来打人。

    这种力大无穷的感觉实在是舒爽无比。

    他跃起身来，在空中盘旋几圈，发现紫烟早已完成了追日诀第四层的修炼，正拖着一大团灵气在他们平时当作厨房的山坡上忙碌着做饭。

    田旭对紫烟的厨艺不太有信心，仔细看时，她在做的是菜肉粥。这种食物制作起来倒是简单，只需要把灵米、肉末和盐一起放到锅里煮烂，最后再加入切碎的蔬菜就可以了。

    田旭注意到，紫烟使用的是金刚野猪的肉，而蔬菜选择的是最普通的大白菜。这两种是万能搭配食品，做出来的东西无论如何也不会太难吃。

    对于紫烟来说，做这菜肉粥最大的难点是水量的控制，她根本不知道该加多少水才合适。不过这件事倒也难不住已经凝丹的紫烟。她先尽量多加了一些水，当把米和肉末煮好后，再将粥里面多余的水分抽离出来，就变成了浓淡适中的美味肉粥。

    紫烟在那里全心全意地熬粥，没有注意到田旭已经从修炼中醒来。当她将一碗粥盛好，正准备开始吃的时候，那粥忽然从她面前飞了起来，落到了站在半
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