子坐下后道，“从今天起，你就开始学习分影和震荡法，什么时候能练到我刚才的样子，就算成功了，你记住，分影的窍门在脚尖的爆发力，震荡法的窍门是连绵不绝的把力量施展出来。”

    兴奋的点了点头，雷修高兴的道，“好的，看我的吧，罗杰爷爷，我一定尽快学会这两种技巧。”说完，雷修就就拿起锤子准备练习。

    可是罗杰却摇了摇头道，“先等等，半年多过去了，你的四个护腕已经感觉不到什么重量了吧？”

    挥了挥手臂，雷修笑着道，“是啊，罗杰爷爷，我好像已经完全适应了呢。”

    微微一笑，罗杰道，“很好，看来可以给你增加点重量了，来，你躺在地上，把四个护腕露出来。”

    “增加重量？是要给我换一副护腕么？可为什么要躺下？”雷修好奇的按照罗杰的话躺在地上，把袖口和裤脚挽了起来，露出了四个护腕。随后，只见罗杰只是弯腰在四个护腕上轻轻点了几下就站起身来。

    看着一头雾水的雷修，罗杰面含笑意道，“可以起来了，不过要慢点，现在它们可不是之前的重量了。”

    听到罗杰的话后，雷修更纳闷了，但还是按照对方的话缓缓准备起身，可就在他刚想曲起胳膊撑下地面
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