了摇头，罗杰道，“没有这么简单，我教你的第二种呼吸法虽然可以让你力气变的更大，但能不能适应护腕的重量，就要看你用不用功了。”

    说完后，罗杰拍了拍雷修的肩膀，接着道，“你不是说第一种呼吸法你每天除了吃饭睡觉都在练习么？那第二种呼吸法，你试试看能不能在吃饭睡觉的时候也练习，如果你能做到这点，就能更快适应护腕的重量了。”

    “吃饭睡觉的时候也用这种呼吸法，这怎么可能？睡觉的时候也可以练习么？”

    望着雷修惊讶的脸庞，罗杰淡然道，“没什么窍门，只有一个字，练！每天只要是你清醒的时候就练，长年累月下来，将这种呼吸法当做你的一种本能就行了。”

    听到罗杰的话后，雷修眼中露出一抹兴奋的神采，如果说只要努力勤奋就能达到目标的话，他有绝对的信心，从六岁开始，他最不怕的就是吃苦了。

    满意的笑了笑，罗杰道，“好了，现在我就教给你第二种呼吸法，仔细听着，深吸一次，四次呼出，连吸五次，两次呼出，等产生那种那种令你酥麻的气流时，记住了，将气流运转到……”

    仔细的讲解了一个小时，直到雷修完全记住这种呼吸法后，罗杰这才欣慰的点了点头道，“很
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