只要练习固定的一个时间就好，太疯狂的拼命压榨自己，取得的效果将会适得其反，明白了吗？”

    &nb“我知道了师傅，我就按照目前的力度，用心的修炼。”小武点了点头答道。

    &nb陆轩欣慰地点了点头，说：“我要进房间去修炼武技了，可不能被你这小子给拉在后面了。没有什么事的话，就先不要叫我了。”

    &nb“我知道了师傅，您就安心修炼吧，我一定在努力修炼的同时，还给您做好后勤工作。”小武咧开嘴，笑着说道。

    &nb陆轩点了点头，就放下自己的碗筷，重新回到自己的房间。

    &nb通过刚才和小武的对话，他知道最近把武技拉下得太多了，一定要狠狠下功夫，把武技方面提升上来才去。

    &nb雷拳是一套霸道无比的攻击拳法，它的第四式一雷二闪，爆发出来的六倍经脉力量，让陆轩受益无穷，在许多战斗中，往往都能帮助他越级硬拼对手。

    &nb第四式对于陆轩来说，已经是熟练到不能在熟练，可以去学习雷拳第五式了。

    &nb他现在刚刚突破凝神四重，很难在短时间内大量提升修炼，或者突破到凝神五重，修炼速度十分的缓慢。

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