辉，长发及腰，额前的刘海遮挡了半张脸，只观另外一边脸，眉清目秀，也算有几分姿色女子，此时也是与他三人无二，半蹲着身体，手中抓着一块双拳般大小的石头。在看三师兄生常，胖嘟嘟的脸上早已经是汗如雨下，胖胖的小手抓着一块与自己手掌一般大小的小石头。张元第一次练就此基本功，抓着抓着手便放了下来了，蹲着的姿势，他来之前每天就有在练习，还行，三师兄告诉他这是正常，等自己慢慢的习惯了，就好了。

    ‘好了，开饭了。’四人大约过了半柱香的时间，师傅缘起从厨房喊叫四人停止练功，进屋吃饭。四人闻声纷纷放下石头，生常夸张的坐在地上大口大口的喘着气说道‘哎呦，真可要了老命了，这么胖的身体，还一天比一天胖，哎。’‘小呆瓜谁让你做饭的时候老爱偷吃，练功的时候老爱偷懒。’二师姐顺势向生常肥肥的大脑袋上拍了一下说道。‘看看四师弟，人家除了刚练，腕力有限，蹲扎可是比刚练的你强许多呢。’一旁张元听到被师姐夸奖了，不好意思的笑笑摸了摸后脑勺说道‘师姐，我来之前，有人教我练过蹲扎，可是这手指抓物，没练过。’‘师弟不必谦虚，你刚进师门第一天便如此，可谓是难能可贵，待吃过早饭，师傅验过你灵根为你挑选好功法之后，多加练习便
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