，是用灵气经过易筋洗髓挤出来的体质杂质。

    随着旋窝的消失，他的痛楚才慢慢褪去，扭曲变形的一张脸也开始恢复正常。

    这易筋洗髓虽好，但并非常人所能忍受。多亏周扬经过地火淬炼过，他的肉身尚且如此，如果换了旁人，早已爆体而亡了。
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