了一番劲，几乎要把自己的胳膊和大腿的关节都掰断了，叶凡才是让自己的肉身做出符合自己要求的打坐姿势来。

    之后，终于可以放心进行真正的引灵，炼气，开脉，继而淬体了！

    这是一个缓慢的过程。

    引入世间稀薄存在的灵气，炼化为自己的周天本源之气，滋润肺腑，冲击脉关，继而完成周天本源之气的第一次周天运转，以周天本源之气，不断滋养，提炼全身，进行不断的强化，一次次的强化，才是能够称为淬炼！

    淬炼之后的身躯，定然是凡身俗体，不可相提并论！
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