咽了一口唾沫，叶寻双眼有些发直，如果真学会了这斗技，哪怕刘烈使用武技，自己也不用怕了吧…

    “别发呆了，这瞬拳对肉体的强度还是有很大的要求，这是一种近身武技，讲究的是一瞬间发力制敌，看你这胳膊细的，若是强行使用出来，恐怕最先崩断的，是你手上的肌肉和经脉，而不是制服对手了。”龙老淡淡的话语，犹如一盆冷水一般，将叶寻的激动消得干干净净。

    “怎么样才能提升手臂的肉体强度？”在略微沉寂之后，叶寻急切的询问。

    “灵气就是蕴养锻炼肉体的最佳能量，随着肉体吸纳越多的灵气，肉体也会随之变强，当然，想要更快的话，那便需要一些外在的锻炼。”龙老眼睛微眯，老眼中似乎有些不怀好意。

    “怎么锻炼？”望着坏笑的龙老，叶寻忽然的有些感到浑身发凉。

    “俯卧撑！驮着我做俯卧撑，每天做到力竭为止！这样肌肉就会迫切的需要吸收灵气修复，加快对灵气的吸收。”叶寻小脸顿时僵硬，驮着这老头做俯卧撑，想到天天要被老头子骑在身上，叶寻内心升起一阵抗拒。

    既然习武堂没有了想要的武技，自然也就没有待下去的必要，叶寻径直的回到了自己的偏僻小院，开始修炼
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