凡一平跟随祖龙玄圣来到一处瀑布下，瀑布高有百丈，宽约十丈，水势湍急，震撼万分，瀑布之下因长年积水之故，形成一个扇形浅滩，清可见底；瀑布底下，一块巨大的青石裸露，不断地被水势冲击着。

    “这里就是你的训练之地，你要充分利用玄武的防御天赋，在瀑布之下坚持一个时辰！”

    “一个时辰？师傅，这瀑布这么大，徒儿过去会不会被冲击的连渣都不剩了呀？”凡一平半开玩笑的说道。

    “试试不就知道了！”祖龙玄圣直接衣袖一挥，将凡一平扔到了瀑布之下，连说话的机会都没有给他。只听见“师...傅...”两字在空中拉的老长，最终淹没在瀑布之下。

    落在青石之上，凡一平感受到巨大的压力，那百丈的水势压得他快要爬不起来，急忙释放出星源，只见玄武带着那巨大的龟壳，从体内爆发出来，一道护盾升上头顶，抵抗着落下的水流。凡一平这才感觉压力变小，缓缓爬起，却一个踉跄，摔落水中。也难怪，青石常年被水流冲击，表面早已磨得光滑无比，根本找不到着力点。从水中出来，凡一平走向祖龙玄圣，见祖龙玄圣两眼盯着他，有些严肃的说道：“连五秒都没坚持，今日加练两个时辰！”

    凡一平顿感无语，
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