提臀、收肛，腰部挺直，右手向内虚按丹田。你试试看。”

    巴特看着刘玄的姿势说道：“这有什么难的，我来试试！”说着有模有样的学着刘玄做了起来。

    刘玄纠正了巴特几个小错误，姿势算是做对了。巴特刚开始的时候没觉得什么，但十个呼吸之后，就觉得腿也酸了，手也酸了，后背如同火烧，连呼吸都不顺畅了。

    “哥！我....我好难受......”

    刘玄笑了：“你还觉得简单么？这点苦就吃不得了？”

    “不...我....我能吃苦，我能坚持！”巴特咬牙说道。

    刘玄点点头说道：“这就对了，你若想跟我一样厉害，这是第一步。现在听我说，我教你呼吸之法......”

    刘玄费了不少力气，总算是教会了巴特这个以武入道的基础法门。这也是刘玄当初游历时偶然到过一个武道盛行的星系，这里的人皆是以武入道，刘玄曾经逗留很久，还专门研究了这个体系，发觉很是高级，练到深处，虽然和修真还有一定差距，但也算是摸到了大道的影子。刘玄回到太初宇宙的时候，特意完善了这个体系，之后时间久远了，也就没再拿出来用过。现在巴特的情况让刘玄想起这个武道体系，若是教
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