都是由筑基，金丹，元婴，出窍，合体，分神 ，大乘，渡劫，飞升等九个境界组成。

    而有关于筑基境界的描写，很多修真小说里面都写的极为详细。

    那就是吸收外界的天地灵气到丹田之中，形成一个旋转的气旋，让修真者即使不用催动，也可以自动吸收天地灵气。

    这一点，简直就与族老教他们的盘诀第一层一模一样。
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