而要解决这个问题，除了必要的休息以外，更重要的是要尽快吸收足够的灵元素。

    灵元素通过奇经八脉汇入丹田，然后变成灵力在丹田里面存储起来，如此就能慢慢修复受损的丹田。

    灵元素在轩辕大陆是无处不在的，所以在哪里几乎所有人都能够修炼。

    可这里到底不是轩辕大陆，本来无处不在的灵元素到了这里就好比是珠穆朗玛峰峰顶的氧气，稀薄得像是根本不存在一样，甚至还要更糟糕。

    在这样的情况下，想修炼……

    几乎是一件不可能的事情。
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