七门就感触很深，神 力境顶峰就如杀鸡一样。那些天生神 力，外练高手虽没见过，但他相信论根基，论实力也要差自己一大截。

    近乎完美的肉身筑基，以后成就如何，真是充满期待！

    想着他已按耐不住，又参悟了一会‘一指禅’修练之法，便开始修练起来。

    ………………

    “四段功者，乃本门武学基础，其法至简，其理至深，练得越勤根基越为深厚，后续高深武学修练才能事倍功半。”

    “尔等皆无武学基础，年纪又已过了最佳时机，冒然修习高深武学，必然磕磕绊绊难以入门，陡费时间。纵是侥幸练成，亦是根基不稳，外强中干，遇上同等对手便要弱人一头。”

    “是以，四段功便是尔等最好的入门基础功法！”

    “本门一脉，皆由四段功起，尔等绝对不可轻视，懈怠。也罢，我就在此定下规矩，四段功修练不足者，皆不得习后续武学。”

    前院，方尘站台阶上滔滔不绝，下方帮众，头目，家仆，侍女一应人等，除了蔡安几个年纪确实过大的之外，所有人基本都来了，听得聚精会神 ，半点都不敢疏漏。

    四段功乃是八段锦简化版，俗家武学软硬功夫的基础，十分
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