充沛，赤手空拳打死几头灵兽都不成问题。

    这时候徐帆也想明白了，长生诀与一边的炼体之术有些相像。

    普通的炼体术是横练筋骨，但长生诀是拓宽经脉。

    这样一来不仅可以强化肉身，也可以在体内凝聚更多的先天真气，在先天真气累积到一定数量的时候便足以于灵气抗衡，甚至可以碾压灵气。

    随着他意念一动，金色流光飞回了他的脑海，再次变作长生诀模样。同时发出了轰隆的一声巨响，震得他脑袋嗡嗡发痛，幸好他经历过这种痛感，徐帆很快的便稳住了心神 ，这才没有晕厥过去。

    “每次动用长生诀锤炼肉身，都要承受巨大的痛苦，这是唯一不尽人意的地方。不过这也没有什么，慢慢就习惯了。”徐帆这样安慰自己，其实徐帆不知道是，这种巨大痛苦其实是在淬炼他的元神 。

    这时，阿泽和一个满头白发的老者走进了房间，打断了徐帆的思 绪。老者拄着一根拐杖，佝偻着身子，显得很苍老。

    “小哥可是徐帆？”

    见到徐帆醒过来，老者有些激动。

    “正是，这几日多谢老人家照料。”徐帆说着下床对着老者行了一礼，随后徐帆问道：“老人家是如何得知在
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