来。

    这段时间虽然很忙，但是沈灵玥也从来未曾间断过各种修炼。

    所以她的各项技能几乎每天都在进步中，尤其是医术与阵法进步的明显。

    至于其他技能虽然没有医术与阵法进步大，也算是小有提升。

    只是这两天她感觉修为有些虚浮，她知道这是自己晋升太快的缘故。

    蒋二少也确实是个难得一见的天才武者，沈灵玥可是能够越阶战斗的，可是当时在战斗台上，与蒋二少差一重修为的沈灵玥却不是蒋二少的对手，逼得沈灵玥不得不选择晋升来战胜蒋二少。

    沈灵玥之前修为就有些虚浮，再加上还没夯实好就再次晋升，这给她造成了很大的困扰。

    所以她下定决心，无论如何今后一段时间内都不再晋升，好好的夯实基础。

    现在也不是在森林内，所以并没有人或魔兽供她夯实基础。

    所以沈灵玥采用的是按照前世锻炼身体的器材而炼制出的各种器械锻炼的。

    一夜无话，转天早晨沈灵玥洗漱已毕，用过早餐，便来贵宾室，等候蒋老祖送人过来。

    霍老等人早已经到在了贵宾室，此刻正在彼此闲聊。

    这时，有人前来禀报，说
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