教练认为，虽然仅仅只有半个月的时间，但是以肖恩对自己身体完美的控制能力，把自己的短跑技术重新调整到最好状态也就足够了。

    时就这样，隔一个半月之后，当肖恩再次站在起跑线上完成了一次正式的百米短跑测试之后，张天卓和李亮教练也是忍不住倒吸了一口凉气。

    我去……肖恩这个变态，这才一个多月的时间，成绩怎么会提升了这么多啊！

    嘶……难道说，肖恩的这些疯狂的训练方法，真的就这么神 奇吗？
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