普及度高却并不代表修炼简单，没有长久的坚持和指导，普通人根本就入不了门。

    这个基础训练区最主要的作用，就是武馆教练用来指导学员们“基础修炼法”的。

    随着王天宇和陈永国的到来，陆续又有不少人走进了这间训练室。

    ……

    “时间到了，开始吧！”

    教练是一个中年男人，他走进房间后，没有多余的动作，直接下达了训练指令。

    ““基础修炼法”第一式分解动作！”

    “一！”

    听到教练的话，王天宇条件反射般的做出了一个动作。

    “手抬高！”

    “腹部用力！”

    “集中注意力！”

    教练巡视着四方，开始指导场下学员们不标准的地方。

    “二！”

    随着教练声音的落下，王天宇也连忙换上了另一个动作。

    “基础修炼法”的每一式都是在强化身体，但是每一式对身体的强度要求也不同。

    只有将前一式融会贯通，才能做出后面一式的动作。

    王天宇修炼这套功法很多年了，但是目前也仅仅只能做到熟练的使用出第九式。

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