确方法，还有了丰富的实践经验，现在弗雷德又悟出了记星空画面的要领，因此，他觉得星空冥想术对他来说已经没了难度。

    那就开始吧。

    今晚天气良好，星光灿烂，正是观测星空的时候。

    弗雷德立即按照图像记忆法的要领，凝神 认真观察了好几分钟，然后闭上了眼睛。

    该点亮了。

    弗雷德先在脑海中想象出了一幅空白画面，然后思 维启动，凭记忆对着空白画面的中心点了下去。

    这个位置是星空画面中心最闪亮的那颗。

    亮了！

    果然亮了。

    空白画面中出现了一颗闪亮的星星，和弗雷德记忆中星空画面中的那颗一模一样。

    第一颗星成功点亮！

    这对星空冥想术的星空构建过程来说，应该算是非常扎实的第一步，但富有经验的弗雷德并没有因为这一点成功而产生情绪波动。

    在图像记忆法中，整个过程保持凝神 静气是非常重要的。

    继续点亮第二颗。

    第二颗，弗雷德选择了空白画面右上角的位置。

    按照画面记忆法的要领，在图像恢复时，最好不要集中在某一个
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