轰出去。

    这些天，姜楠对陆宇的了解又多了一些，但越是了解，她就越觉得此人太过神 秘。

    整天给妹妹做饭、给妹妹做甜点，有空还玩手机学习新菜谱，一点也看不出认真修炼的样子。

    他究竟是靠什么变强的？

    做菜吗？

    越是如此，姜楠越觉得陆宇身上有秘密。

    只是双方关系不熟，她也不会自讨没趣，只是经常请教陆宇各种修炼上的问题，以及对付阴鬼的手段。

    然后把从陆宇这里学到的东西，转化成每日的特训内容，将士兵以及修行者们操练得欲生欲死。

    今天一大早，姜楠就敲响了陆宇家的门。

    陆宇刚把红亮的樱桃点缀在蛋挞上，听到敲门声，先把蛋挞送到妹妹房间，再去慢吞吞地开门。

    “早啊院长，吃了吗？”

    大家已经熟悉，陆宇打招呼也随意了许多。

    “好香，是牛奶酥皮蛋挞吗？你连这个也学会了？”

    姜楠先是嗅了嗅，闻到了陆宇身上还没散去的蛋挞香味。

    但她这次有正事，只好把蹭饭的事情记下：“没时间多说，代表团今天已经来了，听说我们在搞集训，想要先
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