半年的时间，一直在原地踏步。

    当然，法术有着武道难以媲美的长足之处，但弊端也很明显，那便是修为的提升，寸尽难进。

    一个像是乌龟在爬。

    另一个，则成了树獭。

    接下来几天的时间，赵云天不再安稳了，他训练的任务量，是伊莉莎白的十倍。

    早上起来，便是在山里的大瀑布下，搬着石头做蛙跳。

    听起来很容易，操作起来却很难。

    因为瀑布的落力，达到了数百斤，至于，石头的重量，更是在万斤上下。

    连续蛙跳，一万次。

    光是听一听，便觉得一阵头皮发麻。

    这只不过是开胃小菜，后头还有更变态的！将特殊的药水，加热到五百摄氏度，身体泡在其中，凝聚全身内力，进行抵抗，从来激发每一个细胞的潜能。

    水，只能加热到一百度。

    但是，那秘制而成的药水，却没有上限，五百度都只是个起步阶段，只要火力足够猛烈，数千度也不是问题。

    赵云天感觉自己都快变成一头烤猪了，浑身变成了赤红色，还好体质强大，硬生生的扛下来了。

    上午过后，下午的训练内容，则只
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