失得无影无踪。

    纪律性也遵守得相当到位，以前蔡保健喜欢动不动驼背，抓耳挠腮啥的，现在这些坏习惯都被陈锋给逼没了！

    蔡保健心里苦啊！老大这几天是动真格了！

    只要自己敢摸头，或者驼背啥的，就是一记势大力沉，毫不留情的虎鞭!

    陈锋见状相当满意，看样子自己还挺有调教天赋，是个好导师啊！

    但是这只是开始，离终极目标还不够！
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