盘膝而坐，他按照梅花派的心法修炼着。

    这是一种很古老的呼吸方法。

    起初的乏味已经不在，周北安经过几日的修炼，总算感觉到了一点点的收获。

    现在的他一坐可以数个小时，而且呼吸也从原来的一分钟五次，减少到了二次，最好的一次他可以一分钟只进行一次呼吸。

    这可不是有意的憋气，在自然的状态下，人在一分钟里面的呼吸数，应该是二十几次，而像周北安这种经过特别训练的人，大多数会低于十五次。

    在经过梅花派的心法修炼后，周北安的呼吸数降低到了五次。

    周北安知道自己照这个修炼下去的话，一定会可以达到一分钟只呼吸一次的程度，那样的话就距离龟吸不远了。

    在第九局时，他曾经接触过一些武术界的人，其中也不乏高手，有一个来自东北的拳师就曾跟他说过，龟吸是一切内家功的门槛，一旦能够达到龟吸，那么就是真正的高手了。

    因为那个东北的拳师自身也没有修成龟吸，所以当时他也说不清这是一种什么样的境界。

    不过对于龟吸的描述，在武术界却有着各种的记载。

    周北安此刻正努力地朝这个方面冲刺着。


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