知道了吗？”

    小勇朗声回答，中气十足。

    做错事就该受罚，这是亘古不变的道理，他虽然是个军医，但也不会在这事上偷懒，而且他也想告诉那些别有用心的人，你们爱玩，那老子就跟你们好好玩玩。

    五十公里而已，别人怕，我王小勇可并不怕。

    王小勇二话不说便绑好了沙袋，开始围绕着操场跑步。

    一圈两圈三圈下来，轻轻松松，但是跑到了五六圈的时候已经有了一些疲态，不过能够负重跑这么久，对于以往还是有很大的进步了。

    慢慢地，太阳越来越高，王小勇被烤的特别难受，开始头晕眼花起来，虽然他的身体素质比以往好了不止十倍百倍，但是这种长时间的跑步，并没有进行系统地锻炼过，所以身体有点经受不住。

    在王小勇快要晕倒的时候，丹田内突然有一股暖流涌过全身，立马感觉到通体舒畅，跑步造成的肌肉疲累感，被暖流冲刷的也丝毫没有了。

    脑子里也开始闪现一些强身健体，修炼地一些法诀，王小勇如饥似渴地阅读背诵着，也努力学习运用着那些功法，运转体内的暖流去滋养自己的骨骼，肌肉。

    王小勇没想到自己因祸得福，现在竟然学会了一些
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