其实她是害怕听到那些太玄妙，夏留自觉做不到就会放弃，好似一座小山谁都能攀爬，但眼看着能冻死人的珠穆朗玛峰屹立在眼前，敢去攀爬的人却并不多。

    夏留撅了撅嘴一脸的无趣，但马上就再次兴奋的问道：“那我呐？我现在属于什么层度？是不是很高？”

    惠儿撇嘴冷笑道：“你啊？若是你没有轮回夺舍之前，你其实已经快到先天之境了，但现在？嘿嘿，你的修为还停留在入彀期，说的明白点，就是跟一个普通人是一模一样的……呃，不不不，我错了，你现在还不如健康的普通人呐，起码人家不会随随便便就昏倒不省人事。”

    “这……”

    夏留满头黑线，赶忙拿起那本书继续观看起来，其间语句晦涩难懂，读……是肯定读不明白的，但不去读，仅仅是看，一目十行，从字里行间竟然……好似看得明朗，懂得通透。

    简单点说，其实这清心御神决就是要吸收天地灵气，让这些灵气在体内形成三个循环。

    第一个循环是从头到尾巴根，前胸后背中轴线顺时针绕上一圈，便是一个循环。

    第二个循环是从四肢的每个指尖一直到左右乳中左右胯骨，最终汇聚丹田，这是好似四个花瓣一样的
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