此刻，却是金长庚在讲述要领，老莫连忙默记！

    金长庚翻身一跃，就站到老莫面前：“你骨性已定，想要从静桩站起，怕没个三五年无甚成就，从今开始，你可从动桩起，回去后做一个如此转盘，可先做固定的，由电机带动，你体内已有内气，按照我刚才的站桩站式，体会我讲的心与意合！先体会一层境界，把一顶、二扣站出来，这样你就能在转盘上站稳了！”

    说完，也不理老莫能否明白，径直下楼去了。

    这老金还真不是一个好老师啊！
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