不在乎地呵呵笑，“放心吧，赛季前我肯定减回到最佳状态。”

    这对他来说，已经算是常规操作了。

    几乎每次放假他都会超标，但他训练起来也是特别卖力，总能够很快恢复过来。

    “今年跟往年不同了。”杨阳善意地提醒道。

    “有什么不同？”马塞洛很好奇。

    杨阳还没回答，一旁的拉莫斯就点头道：“是啊，我也看了平图斯的训练计划，典型的意大利式魔鬼训练，只是看看都叫人觉得恐怖。”

    “真的假的？”马塞洛一旁听后，有些怀疑。

    杨阳呵呵一笑，“他跟我说，希望新赛季每一场比赛球员的场均跑动达到一万三，你说真的假的？”

    “什么？一万三？”马塞洛整个人都懵圈了。

    一万三千公里，而且是平均，这绝对是要出人命的节奏啊。

    拉莫斯叹了口气，“无球训练太少了，我觉得，这跟我们的风格不大匹配。”

    作为西班牙人，别看拉莫斯在球场上作风勇猛，可实际上，他的脚法不错，骨子里还是带着西班牙对控球的执着，尤其钟情于有球训练。

    “关于这一点，我跟平图斯很深入地聊过，他认为这几年的
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