下来了，腿部传来胀痛，让他整个人都十分的难受，胃在翻滚像是要吐了一般。

    林宇强忍着不适，在操场上慢慢的走着，在剧烈的运动过后，不能立刻休息，这是常识问题。

    此刻天色已经微亮，远处有人影走动，而操场上锻炼的人也多了几个，毕竟偌大的学校，还是有人喜欢锻炼的。

    今天的十圈跑完，双腿就像不是自己的一般，但林宇休息好了过后，并没有选择直接离去。

    这并不是他作风，既然不能剧烈运动了，那就锻炼一下其他的，比如说扎马步！

    国术是一定要学的，而国术最开始就是扎马步，只有下盘稳健后，才能正式修炼国术。

    找了一个地方，林宇深吸一口气，然后就扎了一个八字马，以前在林家时，他也看到过有人大清早的扎马步，最开始他还不懂，现在他明白了。

    恐怕哪人就是修炼国术的高手，林宇很清楚，系统来自外星，但里面所有的知识，除了科技和一些道具之外，都是从地球获取的。
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